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  • 싱싱한 정보만 싱싱페이퍼

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아침마다 배아픔, 설사, 습관성 배아픔 원인과 시원한 해결방법 안녕하세요 이번 글에서는 배가 주기적으로 자주 아플 때의 원인과 해결 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저 또한 자주 아픈 편이어서 정리하면서 좋은 정보라고 생각하는 것들이어서 공유해 드리는 것들이니 아침마다 배아픔, 밥 먹고 자주 배가 아픔, 원인들에 대해서 정리해 드리겠습니다. 시작하겠습니다. 아침마다 배아픔, 왜 일까? 아침마다 배가 아픈 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 식사 후 소화 불량 아침 식사를 과식하거나, 음식을 너무 빨리 먹거나, 소화하기 어려운 음식을 먹으면 식사 후 소화 불량이 발생할 수 있습니다. 소화 불량의 증상은 복통, 트림, 방귀, 속쓰림 등이 있습니다. 과민성 대장 증후군 과민성 대장 증후군은 스트레스, 불안, 식습관 등 다양한 요인.. 2023. 12. 12.
남은 치킨 데우기, 남은 음식 맛있게 데우기 (감자튀김, 햄버거 ) 오늘은 식거나 남아서 원래 상태보다 맛이 없어졌을 때 에어프라이나 전자레인지 무엇으로 데워야 맛이 있을지와 수분이 날아가지 않도록 그나마 최대한 원 상태로 복구하는 방법에 대해서 이야기해보겠습니다. 햄버거나 감자튀김은 잘 남는 경우가 없겠지만 피자와 치킨은 남는 경우가 많은데 이왕 먹는 음식 맛있게 먹는 법과 유통기한은 얼마나 되는지도 참고하시면 좋을 것 같아 정보 정리 해보겠습니다. 남은 치킨 데우기 남은 치킨 데우는 법 남은 치킨은 전자레인지로 데우면 겉은 눅눅하고 속은 퍽퍽해질 수 있습니다. 따라서 후라이팬이나 에어프라이어, 오븐을 사용하여 데우는 것이 좋습니다. 프라이팬으로 데우는 법 프라이팬에 불을 약불로 켜고 기름을 두르지 않습니다. 식은 치킨을 프라이팬에 올려줍니다. 프라이팬 뚜껑을 덮어줍니.. 2023. 12. 9.
담걸렸을때, 빨리 푸는 방법 오늘은 잘못 자거나 갑자기 일상생활을 하다가 담에 걸렸을 때 너무 불편한 그 통증을 어떻게 하면 최대한 빨리 풀고 유독 안 나아서 고민이신 분들은 담 걸렸을 때 병원을 가야 하는지 약을 먹어야 하는지 애초에 담은 왜 생기는지 등에 관해서 정리해 보고 해결 방법들도 총정리해 보도록 하겠습니다. 오늘도 도움이 되는 정보들이었으면 좋겠네요, 시작하겠습니다. 담은 왜 생기는 건가? 담걸림은 흔히 근막통증증후군으로 불리는 질환으로, 근육을 둘러싸고 있는 근막이 과도하게 긴장하고 뭉쳐서 통증과 운동 제한 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 담걸림의 원인은 다양하게 알려져 있는데, 그 중 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 잘못된 자세와 습관 장시간 같은 자세를 유지하거나, 과도한 근육 사용으로 근육이 과로하거나 .. 2023. 12. 5.
눈 충혈,이 질환들이 의심된다? 의외의 원인과 절대 방치하면 안되는이유 안녕하세요 오늘은 갑자기 또는 자주 눈 충혈의 원인과 의심될만한 질환에 대해서도 예상해 보고 미리 관리해보는 정보들을 알려드리려고 합니다. 일시적으로 눈이 충혈될 수 있고 눈이라는 감각기관은 인간에게 있어서 가장 중요하기 때문에 더더욱 관리에 소홀해서는 안 되는데요 현대에 눈을 많이 사용할 수밖에 없으니 그나마 관리할 수 있는 방법들까지 준비했습니다. 그럼 시작해 보겠습니다. 눈충혈 왜? 눈 충혈은 눈의 흰자위가 붉어지는 현상을 말합니다. 눈 충혈은 매우 흔한 증상으로, 대부분 일시적이고 가벼운 원인에 의해 발생합니다. 그러나 심각한 질환의 징후일 수도 있으므로, 눈 충혈이 지속되거나 함께 다른 증상이 나타나는 경우 안과 전문의를 찾아 검사를 받는 것이 좋습니다. 눈 충혈의 가장 흔한 원인은 다음과 같습.. 2023. 12. 2.

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